Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2024
|
101,7 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 20,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1109 kcal
|
Líp: 44,36g | Prot: 64,74g | Carbs : 114,78g.
Pequeno Almoço: Egg. Almoço: Great Value Organic Unsweetened Applesauce, Smucker's Strawberry Preserves, Plain Yogurt (Whole Milk) . Jantar: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Pita Bread, Pita's Gourmet Mediterranean Foods Original Hummus, Butcher Box Grass-Fed Beef Ribeye Steak. Snacks/Outros: Kroger Radishes. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kathyscoop
|