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Meta batida 🚀🙅🏻♀️🙏🏻💪🏻
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58,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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487 kcal
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Líp: 20,38g | Prot: 31,15g | Carbs : 47,88g.
Almoço: Alface Rúcula, Alface, Omelete, Filé de Frango Grelhado, Palmito, Azeitonas, Pepino Japonês, Tomates. Jantar: Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Mamão Formosa, Morangos, Melão. Snacks/Outros: Nestlé Leite Ninho Zero Lactose Integral, Lacta Intende Laranja 60% Cacau. mais...
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2034 kcal
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Exercício:
Cardio - 1 hora e 38 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 22 minutos. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natalia Proença
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