Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2024
|
88,2 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1228 kcal
|
Líp: 72,72g | Prot: 67,94g | Carbs : 84,07g.
Pequeno Almoço: Укроп, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Экомилк Сыр Творожный, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Almoço: Баклажан Тёплый Салат с Хрустящими Баклажанами, Мидии в сметане с луком, Макароны Отварные. Jantar: Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de altezzzzza93
|