Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2024
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96,2 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Líp: 46,12g | Prot: 106,59g | Carbs : 137,81g.
Pequeno Almoço: Delhaize Griekse Yoghurt 2% Vet, Aardbeien, Chiquita Banaan. Almoço: Gegrilde Kip, Vitalinea Verse Kaas 0%. Jantar: Olijfolie, Delhaize Tomaten in Tomatensap in Blokjes, Pasta Mare Griekse Pasta, Courgette, Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt). Snacks/Outros: Danone Activia Granen. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de marleemans
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