Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2024
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69,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1453 kcal
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Líp: 68,26g | Prot: 62,18g | Carbs : 145,38g.
Pequeno Almoço: Bahlsen Hit Nuts, Чиабатта, Вареное Яйцо, Rio Mare Тунец в Оливковом Масле. Almoço: Чиабатта. Jantar: Своя Линия Каштан, Barilla Макароны Отварные, Кетчуп, Своя Лінія Сардельки с Сыром, Жако Кекс со Сгущенкой. Snacks/Outros: BioTechUSA Протеин. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katerina_Hakman
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