Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2015
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69,5 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Líp: 31,49g | Prot: 92,19g | Carbs : 166,02g.
Pequeno Almoço: Strawberries, Lucerne Nonfat Greek Yogurt - Plain, Quaker Old Fashioned Oats, Bananas, omega 3 Eggs. Almoço: quinoa granola bar yogurt, fruit and nut, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Lucerne No Salt Added Cottage Cheese 1% Milkfat, Red Delicious Apples, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing. Snacks/Outros: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, BodyTech Whey Tech Pro 24 - Vanilla, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Great Value Frozen Blueberries. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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