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All is well here. Nothing again on the scale. I'm not weighing again until Monday next week.
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77,6 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1597 kcal
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Líp: 104,47g | Prot: 56,45g | Carbs : 112,88g.
Pequeno Almoço: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Morning Coffee 2. Almoço: Cabbage casserole. Jantar: Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Great Value Saltine Crackers, XXXXX. Snacks/Outros: Atkins endulge-CNCB, Breyers Carb Smart Vanilla Ice Cream. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de diehard3
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