Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2024
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
834 kcal
|
Líp: 19,68g | Prot: 63,05g | Carbs : 103,93g.
Pequeno Almoço: Кофе, Банан, Голубика, Сырники. Almoço: Kisoy Соус Деликатесный Терияки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Увелка Рис Отварной. Jantar: Био Баланс Кефирный 1%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Меридиан Морской Микс в Рассоле. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana_k@
|