Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2024
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87,5 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2917 kcal
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Líp: 135,13g | Prot: 198,85g | Carbs : 219,50g.
Pequeno Almoço: Svenskt Kosttillskott Diet Protein, Lönneberga Kokt Skinka, Pågen Grötbröd. Almoço: Max Dubbel Friscoburgare, Arla Laktosfri Mellanmjölk, Svenskt Kosttillskott Diet Protein. Jantar: Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil. Snacks/Outros: Mjölk. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de István Sopronyi
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