Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2024
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62,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Líp: 45,18g | Prot: 52,82g | Carbs : 180,16g.
Pequeno Almoço: Good Day Coffee Freeze, Cilok, Kue Panada, Tempe Goreng Tepung, Tempe Goreng Tepung. Almoço: Kerupuk Putih, Ikan Salem, Nasi Putih. Jantar: Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Outros: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Lengkeng. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de noorameliawaty
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