Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2024
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1844 kcal
|
Líp: 49,52g | Prot: 88,11g | Carbs : 251,67g.
Pequeno Almoço: Таша Творожно-Яблочный Пирог, ВкусВилл Хлопья 4 Злака, ТАША Яблоко Печёное. Almoço: ВкусВилл Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Пятерочка Нектарин, Таша Творожно-Яблочный Пирог. Jantar: Таша Пирог Яблочный без Глютена, Арбуз, ВкусВилл Чизкейк с Голубикой, Таша Творожно-Яблочный Пирог. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|