Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2024
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90,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 30,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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961 kcal
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Líp: 35,50g | Prot: 49,48g | Carbs : 113,10g.
Almoço: Tomat Merah, Labu Dimasak, Kecap Asin (Kedelai), Bango Kecap Manis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Outros: Pisang Kepok, SuperIndo Kerupuk Ikan Sanggul, Tahu Goreng, Pempek. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de liza20592
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