Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2024
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1160 kcal
|
Líp: 48,20g | Prot: 106,72g | Carbs : 69,15g.
Pequeno Almoço: Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Шоколадное», Setra Паштет из Индейки, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки. Almoço: Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L), Green Ray Протёртая Мякоть Помидоров, Пава Пава Эскалоп, Баклажан Баклажан. Jantar: Огурец (с Кожурой), Окей Лосось Атлантический Хвостовая Часть. Snacks/Outros: Малина. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sovovey
|