Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2024
|
101,8 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2407 kcal
|
Líp: 102,34g | Prot: 86,88g | Carbs : 292,19g.
Pequeno Almoço: Bananas , Robert Irvine's Protein Bar Chocolate Peanut Butter, Tim Hortons Regular Coffee - Large. Almoço: Blueberries , Nature's Path Coconut & Cashew Butter Granola, Nordica 2% Cottage Cheese, Oikos Greek Yogurt 2% Vanilla, Kirkland Signature Whole Strawberries. Jantar: No Name Plum Sauce, Minh Pork & Vegetable Egg Roll. Snacks/Outros: Chapman's Canadian Collection Caramel & Milk Chocolate Ice Cream Bar, Kirkland Signature Chocolate Covered Almonds. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de misslindsay204
|