Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2024
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1811 kcal
|
Líp: 75,09g | Prot: 70,97g | Carbs : 211,23g.
Pequeno Almoço: Сочень с Творогом, Данон Актибио Биойогурт Отруби и Злаки, Творожная Запеканка, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almoço: Котлета Куриная, Простая Еда Салат из Капусты с Водорослями Чука , Картофельное Пюре. Jantar: Растительное Масло, Папа Может Вареная Колбаса, Шебекинские Макароны Отварные . Snacks/Outros: Домик в деревне Кефир 2,5%, Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный , Папа Может Сосиски Сочные, Mamba Фрумеладки Фрукты и Йогурт. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Smirnova Irina 55
|