Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2024
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61 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Líp: 60,57g | Prot: 88,83g | Carbs : 110,23g.
Almoço: Sütaş Ayran, Pirinç Pilavı, Banvit Piliç Yaprak Döner, Mercimek Çorbası. Jantar: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sade Krep, Mantarlı Tavuk Sote, Kavun (Kokulu Kavun), Sütaş Ayran, Kabak Çorbası. Snacks/Outros: Hindistan Cevizi, Üzüm. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gulsumcetin98
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