Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2024
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1632 kcal
|
Líp: 66,03g | Prot: 103,19g | Carbs : 160,18g.
Pequeno Almoço: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Корица, Кубанский Молочник Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Белый Медведь Йогурт Термостатный с Клубникой, Кофе (из Молотых Зерен), Ватрушка с Творогом. Jantar: Чай с Лимоном, Абсолютно для Всех Мед, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Рыба Вяленая, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Петрушка, Уксус (Яблочный). mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Стройная 62
|