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103.75
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98 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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753 kcal
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Líp: 32,97g | Prot: 48,20g | Carbs : 63,47g.
Pequeno Almoço: Beyaz Ekmek, Serel Cevizli Tahin Helvası, Zeytin, Sek Beyaz Peynir, Yeşil Çay. Almoço: Tavuk Göğsü, Makarna. mais...
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2902 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sltngykcli34
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