Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2024
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106,9 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2558 kcal
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Líp: 83,32g | Prot: 88,75g | Carbs : 143,49g.
Almoço: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Peito de Frango Desfiado, Seara Seleta Mista. Jantar: Spaten Cerveja . Snacks/Outros: Picanha. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rodrigo C N Machado
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