Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2024
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2931 kcal
|
Líp: 113,38g | Prot: 126,61g | Carbs : 235,80g.
Pequeno Almoço: Matti Мюсли Соленая Карамель, Простоквашино Греческий Йогурт. Almoço: Мясновъ Баклажаны Фаршированные с Сыром, Norven Форель Слабосоленая, Конфета, Рыба в Кляре, Разносол Грузди Соленые, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Гуляш из Свинины, Солянка Сборная Мясная, Окей Салат Столичный. Jantar: Nestle Extreme Intriga Клубника со Сливками , Массандра Кагор Партенит. Snacks/Outros: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts, KDV Миндально-Арахисовый Батончик Nut&Go с Арахисовой Пастой. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Дашуля Мышляева
|