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25 ago 15
Jornal de missyewhodat, 25 ago 15
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2015
102,5 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
27,7 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 25 agosto 2015:
255 kcal
Líp: 20,09g | Prot: 17,54g | Carbs : 0,81g.
Pequeno Almoço:
Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Fried Egg.
mais...
2869 kcal
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
A Ganhar 0,1 kg por Semana
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