Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2024
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71,1 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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651 kcal
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Líp: 21,67g | Prot: 71,52g | Carbs : 38,93g.
Pequeno Almoço: Camil Biscoitos de Arroz Integral, Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Concentrado, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Banana Prata. Almoço: Filé Mignon Grelhado, Suco de Limão. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Duducsilva
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