Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2024
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56,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Líp: 29,23g | Prot: 55,33g | Carbs : 130,25g.
Pequeno Almoço: Yayla Chia Tohumu, Üzüm, Tam Buğday Ekmeği, Toz Şeker, Yumurta, Yeşil Biber, Kırmızı Domates. Almoço: Ev Yapımı Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan. Jantar: Et Haşlama. Snacks/Outros: Üzüm, Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Burch Karabuğday Patlağı . mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de *Asya
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