Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2024
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32,7 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Líp: 41,77g | Prot: 125,55g | Carbs : 121,46g.
Pequeno Almoço: I Semi del Benessere Semi di Sesamo Biologici, DM Leinsamen Geschrotet, HSN Soy Protein Isolate 2.0 Unflavoured, Lavazza Caffè, Verso Natura Conad Semi di Papavero, Daily Bread Pane di Segale Integrale. Almoço: Bulk Powders Super Pea Protein Isolate, Conad Insalata Classica, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lavazza Caffè, Mareblu Tonno Vero Naturale, Daily Bread Pane di Segale Integrale. Jantar: Pollo Italiano Petto di Pollo Intero, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Daily Bread Pane di Segale Integrale, Conad Insalata Classica, Il Fior Di Loto Crusca Di Grano Tenero Bio, Esselunga Olio Extravergine d'oliva. Snacks/Outros: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Consilia Caffè Solubile, Arche Miso di Riso , Esselunga Bio Pomodorini, Milochka Tvorog 2%, Bulk Powders Super Pea Protein Isolate, Conad Fiocchi di Avena, Milochka Tvorog 2%, il Molino Chiavazza Cruscarelli, Esselunga Bio Pomodorini. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de powermilla
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