Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2024
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97,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 57,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1120 kcal
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Líp: 31,65g | Prot: 59,29g | Carbs : 143,86g.
Pequeno Almoço: Hacendado Lechuga Romana Lavada, Carrefour Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Carrefour Queso Fundido Light, Old El Paso Wraps Trigo Integral. Almoço: Huercasa Maiz Dulce en Mazorca, Carrefour Atún en Aceite de Oliva, Carrefour Arroz Express. Jantar: Carrefour Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Lechuga Romana Lavada, Old El Paso Wraps Trigo Integral, Carrefour Queso Fundido Light. Snacks/Outros: Carrefour Bebida de Almendra Calcio, Canela, Hacendado Miel de Mil Flores. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kalpachkige
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