Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2024
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2249 kcal
|
Líp: 73,06g | Prot: 58,18g | Carbs : 339,42g.
Pequeno Almoço: Banana, Caffè (Espresso), Fiorentini Burro di Arachidi, Marmellate e Conserve, Pane Bianco. Almoço: Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pasta, Salsiccia di Maiale, Gelato, Caffè Espresso, Panna. Jantar: Peperoni Arrostiti, Pomodori, Rapa Cotta, Uva Bianca, Pane Bianco, Italiamo Babà al Rum. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amico2
|