|
Ik wilde al eerder posten maar zag dat mijn laatste bericht, vandaag maar dan precies één jaar geleden was. Een mooi moment dus voor een korte en snelle evaluatie van het afgelopen jaar;
✅ Heerlijk geleefd met heel wat lekkers in het mondje
✅ Echter kreeg ik steeds meer een stevig kontje
✅ Een hapje hier, een hapje daar
✅ De weegschaal was de dag later wederom de sigaar
✅ Inmiddels 8 kilo lichter
✅ Doelgerichter
✅ En plots ook nog eens een verrekes goeie dichter 😜
✅ Ik hoor je denken: Wat in dit is de aanstichter?
* KETO *
🍀Blij, trots en dankbaar🍀
|
62 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|