Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2024
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82,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1813 kcal
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Líp: 86,98g | Prot: 136,16g | Carbs : 94,79g.
Pequeno Almoço: Woolworths Roasted Red Pepper Hummus, JUST PROTEIN Premium Whey Vanilla, Strawberries , Carrots , Cucumber (with Peel) , Boiled Egg. Almoço: Woolworths Freshly Smashed Avo Spicy Jalapeno, Woolworths Sweetcorn Medley, Woolworths Baby Potatoes, Chicken Breast. Jantar: Woolworths Grated Mature Cheddar (6 Months), Woolworths Crumbed Chicken Steaklets, Woolworths Green Summer Crunch Salad , Woolworths Cooked Beetroot. Snacks/Outros: Caring Candies Little Luvbites, Coffee with Cream. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nats80
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