Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2024
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
801 kcal
|
Líp: 30,24g | Prot: 44,03g | Carbs : 87,63g.
Pequeno Almoço: ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Telur Rebus, Telur Rebus. Almoço: Tahu, Tahu Kukus, Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). Snacks/Outros: Pepaya. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irna_latifah
|