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con 41% de hidratación ¿como conviene pesarse?
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100,8 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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862 kcal
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Líp: 23,70g | Prot: 32,75g | Carbs : 137,82g.
Pequeno Almoço: ENA Colágeno, La Abundancia Semillas De Lino, Sturla Semillas de Chia. Almoço: Banana, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Huevo Duro, Arcor Arvejas Verdes, Zanahoria, Papa Cocida. Snacks/Outros: Banana. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sol Kai (Latol82)
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