Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2024
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98,1 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 28,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Líp: 85,83g | Prot: 65,84g | Carbs : 117,77g.
Pequeno Almoço: Saint Louis Cassonade, Kiwi, Banane, Gerlinéa Biscuits Pomme Figue, Crème Fraîche Épaisse, Tomates, Oeuf. Almoço: Pain Complet, Crème Fraîche Épaisse, Tomates. Jantar: Carrefour Fromage Râpé , Crème Fraîche Épaisse, Tomates, Huile de Coco, Aubergines Cuites, Chantegril Steack Haché Boucher. Snacks/Outros: Pâturages Yaourt à la Grecque , Auchan Cerneaux de Noix . mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Macha Borgo
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