Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2024
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71,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Líp: 68,85g | Prot: 67,22g | Carbs : 151,74g.
Almoço: Zeytinyağlı Barbunya. Jantar: Ayran, Çoban Salatası, Migros Salatalık Turşusu, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı. Snacks/Outros: Eti Negro Bold Çikolata Kremalı. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de cemremisi
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