Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2024
|
96,9 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 13,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1463 kcal
|
Líp: 49,58g | Prot: 124,67g | Carbs : 133,26g.
Pequeno Almoço: Kabuto Imitation Crab Stick, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Jennie-O Turkey Breakfast Sausage Patties. Almoço: Kraft Lite Asian Toasted Sesame Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Jantar: Taco or Tostada with Chicken or Turkey, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Outros: Jack Link's Original Beef Jerky, Coffee with Cream and Sugar. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Coffeebreak2
|