Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2024
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67 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Líp: 32,90g | Prot: 64,30g | Carbs : 110,72g.
Pequeno Almoço: Facilitas Pan Integral Semillas Andinas, Yatasto Leche Descremada, Vacalin Queso Port Salut. Almoço: Huevo Frito, Milanesa de Pollo al Horno, Fideos, Zanahoria. Snacks/Outros: Facilitas Pan Integral Semillas Andinas, Huevo Frito, Banana, Mandarinas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de DarkFenix-
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