Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2024
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 8,0 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1186 kcal
|
Líp: 26,66g | Prot: 151,38g | Carbs : 78,22g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Безлактозное Молоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Almoço: из Лавки Цезарь с Куриной Грудкой и Фирменным Соусом. Jantar: Zero Соус Барбекю, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами. Snacks/Outros: Barista Кокосовое Молоко, Exponenta Напиток Кисломолочный Черника, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Okeyanny
|