Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2024
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1545 kcal
|
Líp: 111,91g | Prot: 135,31g | Carbs : 80,76g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Жареное Яйцо, Моремания Форель Радужная Ломтики, Bonfesto Сыр Творожный Экстрамягкий, Черемушки Полюшко, Помидоры, Кофе. Almoço: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ИП Согомонян Рулет Куриный Запеченый. Jantar: Яблоко, Помидоры, Мираторг Медальоны Фирменные, Простоквашино Сметана 20%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|