Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2024
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66,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Líp: 24,62g | Prot: 131,26g | Carbs : 136,96g.
Pequeno Almoço: Hortifruti Melão Amarelo, Hortifruti Mamão Formosa, Jasmine Pão Tradicional sem Glúten, Essential Nutrition Collagen Essential Protein, Mantiqueira Ovo. Almoço: Camil Arroz Branco Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango, Supino Supino Protein Chocolate, Camil Feijão Carioca Cozido, Spoleto Abobrinha Cozida, Oba Abóbora Cabotia. Jantar: Camil Arroz Branco Cozido, Aurora Filé de Peito de Frango, Pronto Light Mix de Legumes, Pronto Light Abobrinha Italiana, Oba Abóbora Cabotia. Snacks/Outros: Hortifruti Melancia, Supino Supino Protein Chocolate, Essential Nutrition Collagen Essential Protein. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de GlauceRuas
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