Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2024
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78,2 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1493 kcal
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Líp: 36,05g | Prot: 65,83g | Carbs : 221,32g.
Pequeno Almoço: Heinz Tomato Ketchup, Lidl Gouda Kaas, Tastino Pitabroodjes. Almoço: Heinz Tomato Ketchup, Lidl Gouda Kaas, Tastino Pitabroodjes. Jantar: Delhaize Sauce 4 Fromages, Pâtes (Cuites), AH Vegan Schnitzel. Snacks/Outros: Lipton Ice Tea. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de bene359
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