Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2024
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55,1 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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855 kcal
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Líp: 28,40g | Prot: 93,96g | Carbs : 53,42g.
Pequeno Almoço: Eti Karam Bitter. Almoço: Pişmiş veya Izgara Balık. Snacks/Outros: Muz, Ülker Fındıklı Sütlü Çikolata , Arabaşı Hamuru. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de melek…
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