Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2015
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77,2 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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487 kcal
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Líp: 10,23g | Prot: 48,06g | Carbs : 54,49g.
Pequeno Almoço: Strawberries. Almoço: Sweet Red Peppers, Arugula Lettuce, Cucumber (with Peel), Giant Eagle Cherry Tomatoes, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Strawberries, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Red Cabbage, Jennie-O Lean Turkey Burger Patties 90/10. Snacks/Outros: Metamucil Sugar Free Metamucil. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de NewLifeStart
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