Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2024
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66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Líp: 39,95g | Prot: 139,28g | Carbs : 116,79g.
Pequeno Almoço: Hortifruti Mamão Formosa, Jasmine Pão Tradicional sem Glúten, Mantiqueira Ovo, Essential Nutrition Collagen Essential Protein. Almoço: Camil Arroz Branco Cozido, Spoleto Abobrinha Cozida, Oba Abóbora Cabotia, Camil Feijão Carioca Cozido, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat) . Jantar: Essential Nutrition Collagen Essential Protein, Pronto Light Abobrinha Italiana, Oba Abóbora Cabotia, Natural Salads Salada Mista, Pronto Light Mix de Legumes, Spoleto Azeite, Camil Arroz Branco Cozido, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat) . Snacks/Outros: Essential Nutrition Collagen Essential Protein, Qualitá Maçã. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de GlauceRuas
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