Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2024
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61,5 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Líp: 33,88g | Prot: 57,20g | Carbs : 112,17g.
Pequeno Almoço: Frisian Flag Frisian Flag Coconut Delight. Almoço: Kerupuk Putih, Nasi Putih, Selada, Ikan Tongkol Goreng, Uleg Sambal Bawang , Sambal Goreng. Jantar: Uleg Sambal Bawang , Selada, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih, Kerupuk Putih. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de trulykar
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