Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2024
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94,9 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1493 kcal
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Líp: 65,46g | Prot: 62,58g | Carbs : 160,34g.
Pequeno Almoço: Delhaize Griekse Yoghurt 2% Vet, Zespri Kiwi Gold, Appels (zonder Schil). Almoço: Quick Giant Fish, Chef Select Puree met Boter. Jantar: Roquefort of Blauwe Kaas, Herta Hesp Superieur , Panos Witte pistolet. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de marleemans
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