Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2015
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58,9 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Líp: 48,51g | Prot: 59,44g | Carbs : 104,45g.
Almoço: Hochland Käsecreme Gouda, Brokkoli, Purland Schweineschnitzel, Möhren, K-Classic Delikatess Soße Zum Braten. Jantar: Joghurt-Heringsfilets, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mais...
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2239 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 5 horas, em Pé - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de frontalschwester
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