Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2024
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52,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2121 kcal
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Líp: 89,29g | Prot: 151,08g | Carbs : 178,61g.
Pequeno Almoço: Alpen Fest Pickled Red Cabbage, Dal Salumiere Arrosto di Manzo, Zucca Cotta, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Conad Mandorle Sgusciate. Almoço: Meloni Gialli, Milbona Greek Yogurt Fat Free, Coop Mandorle Sgusciate, Fettina di Vitello, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Peperoni Rossi Dolci, Alpen Fest Pickled Red Cabbage, Zucca Cotta. Jantar: Pesca Noce, Meloni Gialli, Eurospin Mandorle Sgusciate, Milbona Greek Yogurt Fat Free, Esselunga Avocado, Cetriolo (senza Buccia), Alpen Fest Pickled Red Cabbage, Cipolle, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carote, Lidl Sottilissime Lonza di Suino. Snacks/Outros: Milbona Kefir. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicamgn
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