Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2024
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89,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 24,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1855 kcal
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Líp: 48,22g | Prot: 60,36g | Carbs : 210,54g.
Pequeno Almoço: Dimsum, Kopi dengan Gula. Almoço: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Mixue Mango Smothies with Ice Cream. Snacks/Outros: Kolak, Serabi. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de nailulamanibachtiar
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