Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2024
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86,7 kg
Perdidos até agora: 30 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1586 kcal
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Líp: 35,59g | Prot: 126,95g | Carbs : 199,11g.
Pequeno Almoço: Arla Mellanmjölk 1,5%, Lönneberga Kokt Skinka, Pågen Durum Lantbröd . Almoço: Gröna Strängbönor, Pärsons Kokt Skinka , Arla Hushållsost 26%, Surdegsbröd, Kokta Gröna Ärtor, Arla Laktosfri Lättmjölk. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de István Sopronyi
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