Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2015
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124,7 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 29,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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896 kcal
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Líp: 37,51g | Prot: 82,67g | Carbs : 60,94g.
Pequeno Almoço: Lätta Halbfettmargarine, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Aldi Deutsches Corned Beef. Jantar: Delimar Pangasiusfilet, Pangasiusfilet, Margarine, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). Snacks/Outros: Twix White Minis. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Portal Wal🐳
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