Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2024
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80,2 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1732 kcal
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Líp: 55,56g | Prot: 89,41g | Carbs : 222,62g.
Pequeno Almoço: Huevo (Entero), Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Molens Pan Integral sin Sal, Hacendado Atún Claro al Natural . Almoço: Hacendado Espaguetis con Tomate y Carne. Jantar: Hacendado Pizza Fresca de Pollo. Snacks/Outros: Manzana Verde, Granola, Mercadona Yogur Sabores, Hacendado Galletas Rebuenas, Crema Ácida y Papas Fritas con Sabor a Cebolla, Fanta Limón. mais...
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A Ganhar 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de solcito8633
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