Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2024
|
93,2 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 23,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1568 kcal
|
Líp: 83,50g | Prot: 51,91g | Carbs : 157,38g.
Pequeno Almoço: Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Buonissimo Крем с Творогом и Зеленью с Чесноком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Молочная Страна Сырок Глазированный Чизкейк , Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. Almoço: Heinz Горчичный Соус, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Чизбургер , Яблоко. Jantar: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Soletto Апельсин Юдзу. Snacks/Outros: Нектарины. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tortessa
|